天天坐办公室是否腰酸背痛，变得“大腹便便”？思来想去你是否想要改变自己，培养健身的习惯？小编为大家带来一款《锤炼》app，AI教练全程为你提供健身帮助 和专业指导，海量运动课程等你选择，你可以体验全身燃脂、局部瘦身、器械运动或是健美塑性，超多专题等你发掘！
软件特色1、科学健身和塑形，让你的身体更加健康，改善生活，还能够提升颜值！
2、源于太空科技，通过可穿戴设备，瞬间激活深层肌肉，加速血液循环。
3、打开轻炼能量小黑盒，随时随地开启放松和训练，缓解肌肉僵硬酸痛。
1、根据情况调整循环时间 ，能够暂停锻炼并跳到上一个或者下一个练习；
2、当您锻炼的时候保持屏幕长亮 ，每个动作30秒，总共12种动作；
3、锻炼日志可以显示完整的锻炼时间 ，拥有平坦的腹部，完美的身材。
软件亮点1、通过选择您喜欢的训练来创建自己的训练计划，各个难度级别应有尽有；
2、每项训练都有相应的动画及视频演示，还可以享受动感音乐， 无需联网也可运行。
以上就是锤炼的全部内容了，赶快收藏果粉大本营-果粉控吧下载更多软件和游戏吧！
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