小睡眠是一款有助于睡眠的app，安神静心的功能，你是否会有经常晚上多梦，学习、工作压力过大，造成的失眠症状呢?这款软件可以帮助你管理你的睡眠质量，一眼就会爱上的app，赶快下载体验吧。
小睡眠玩法
1、5000万人使用的健康睡眠新概念。它获得了苹果月度最佳应用程序、苹果高质量睡眠。
2、小睡眠每个热爱生活的人都值得拥有一个好睡眠，而好睡眠意味着一点睡眠。
3、小睡眠提供催眠曲、睡眠监测、记录睡眠谈话、养成睡前习惯、睡眠提醒、闹钟和午休等功能。
4、专业、全面、温馨的睡眠服务可以帮助你睡得更好、更香，希望唤起你对睡眠的重要性和质量的重视。
小睡眠特点
1、在睡眠管理的基础上，小睡眠的超强氛围声是你提高工作、学习和生活效率的好帮手。
2、安抚心灵，阻挡一切噪音，也是你冥想、冥想、启发、阅读和学习的小伙伴。
3、神奇的脑电图：脑波理疗可以智能地创造高质量的睡眠环境。
4、小睡眠个性化搭配，爱你所爱，自由选择数十种音效。
小睡眠优势
1、极简主义设计风格：一见钟情，简单界面即可强大。
2、小睡眠一个应用程序可以用于多种用途，因此可以专注和学习。
3、先进的PPG监测技术和深心波优化算法可以在十秒内发现您的心跳、呼吸、HRV值和压力协调状态。
4、基于生物反馈的快速放松，融合视觉和听觉放松、催眠暗示、呼吸调节和其他减压技术。
小睡眠评分
有成千上万的人处于紧张状态。根据生理监测数据，情绪可以准确地制定个性化的减压计划和心理修复周期，全面保护身心，帮助你对抗亚健康。
内容丰富度：96%
使用便捷度：93%
用户好评度：91%
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